しんどい時ってありますよね。
色々考えちゃったり
ミスしたりとか。
そんな時に、この一言を前につければ楽になれます。
ま、どーでもいいんだけどさ。
例えば、ミスした時。
うわー！やっちゃった。
やらかしたなぁ。
って考える。
こう考えると病む。
けど
ま、どーでもいいんだけどさ
うわー！ミスしちゃった
やらかしたなぁ
と考える。
こう考えることで慌てずに済む。
落ち着ける。
でも、ミスしたことには変わりないので
こう考え終わったら
即座にミスのリカバーに入る。
これは咄嗟に頭が真っ白になった時にも使える。
急に怒られたりして、
どうすればいいかわからなくなる。
うわああああ、って色々考える前に
とりあえず、
ま、どーでもいいんだけどさ
からはいる。
こうすると、一旦落ち着ける。
おすすめです。
