完全食はご存知だろうか?人が1日に取ればいい栄養素を全て入った食料品だ。3食それを食べれば栄養素を確保できるというもの。すごい!基本的にプロテインのようなもの。いわゆるパウダー系で水に溶かして飲むのかな。やった事ないけど。パウダー系、ドリン…
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